Yoga, Meditation, Coachingübungen, Gemeinschaft.
In diesem Online-Format nehmen wir uns pro Lebensthema einen ganzen Monat Zeit.
Keine Hauruckaktion, sondern beständige Sadhana (Übung) für ein erfülltes Leben.
Die Themen werden direkt aus dem Leben gegriffen!
Wie kann ich besser mit unangenehmen Emotionen umgehen?
Wie bekomme ich meinen Perfektionismus in den Griff, der mich selbst beim Yogieren überkommt?
Wie schaffe ich es in Krisensituationen die Ruhe zu bewahren?
Welche ureigenen Werte leiten mich durchs Leben?
Wie kann ich angespannte Beziehungen verbessern?
Wie schaffe ich es mehr im Flow zu leben?
Du hast ein Wunschthema für die Membership? Lass es mich wissen. Wir gestalten gemeinsam!
Du bekommst je Monat eine liebevoll gestaltete E-Mail, die dich ins Thema einführt und den Link zu allen Inhalten enthält. Dank aufgezeichneter Videos bist du ganz flexibel. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Du hast mindestens 1 Jahr lang Zugriff auf die gesamten Inhalte.
Das erwartet dich konkret:
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pro Monat ein Thema inkl. Impuls
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1 themenspezifisches Hatha Yoga Video (max. 45 min)
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1 themenspezifisches Yin Yoga Video (max. 45 min)
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1 geführte Audio Meditation (max. 30 min)
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1 Worksheet mit Selbstcoaching Übungen für deine innere Arbeit
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1x pro Monat die Möglichkeit zum Live Austausch via Zoom
Ab 10 Euro monatlich. Ohne automatische Verlängerung.
Deine Optionen:
~ 10 EUR pro Monat für ein Jahr (12 Monate) Mitgliedschaft (Einmalzahlung - €120)
~ 16 EUR pro Monat für ein halbes Jahr (6 Monate) Mitgliedschaft (Einmalzahlung - €96)
~ 33 EUR pro Monat für den Einzelmonat (du bekommst den Monat in dem du buchst)
Der Monat in dem du buchst ist dein erster Monat und du bist dann automatisch 12 Monate bzw. 6 Monate in der yogafeder Szene Mitglied!
Die Mitgliedschaft verlängert sich NICHT automatisch.
Werde zum magnetischen Anziehungspunkt für dein Umfeld, dank innerer Ausgeglichenheit und strahlender Lebensfreude!
Mentale Stabilität und geistige Klarheit lassen dich krisensicher und gut gerüstet in die Zukunft blicken.
Deine Beziehungen werden harmonischer und erfüllter, weil du in Selbstliebe und Zufriedenheit weilst.
Ivanka
"... sie investiert immer ihr Maximum in die Übungen, die sie uns zeigt, ihre positive Energie strahlt aus, sie liebt einfach, was sie macht, das merkt man gleich!!"
Doris
"Sarahs Erklärungen waren top, ihre Stimme sehr angenehm. Derartige Stunden sind es jedenfalls wert, sie zu besuchen."
Alice
"Sehr abwechslungsreiches Kursprogramm, die Übungszeit von 45 Minuten ist angenehm in den Tagesablauf zu integrieren."