Yoga WORKSHOPS + SPECIALS
Yin Yoga Special
Sound of Freedom
Sonntag, 4. Mai 2025
🧘♀Sanfte Fasziendehnungen schaffen tiefe Weite im Körper. In der ruhigen Praxis des Yin Yoga öffnet sich ein Raum für inneren Frieden, Loslassen und Regeneration – auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene.
🎶Lukas begleitet diese Einheit live auf der Gitarre – mit feinem Gespür für Musik, Stimmung und Gefühl. Seine Klänge tragen dich durch die Stille und lassen dich noch tiefer eintauchen.
Ein Abend zum Spüren, Auftanken und einfach Sein.
Das Wie, Wo, Wann findest du hier!
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am Sonntag, 4. Mai 2025
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von 16:00 bis 18:00 Uhr
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im Turnsaal der VS Wolfau
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30 Euro pro Person
Nuad Thai Yoga
Partner Workshop
Samstag, 22. März 2025
Ein interaktiver Workshop, der Freude bereitet und dir achtsam mitfühlende Berührungsqualitäten vermittelt!
Mal bist du in der gebenden, dann in der empfangenden Position! Nach einer Runde Nuad Thai Yoga, durch die du Schritt für Schritt angeleitet wirst, wird also gewechselt.
Es wird herrlich! Selbst spüren und diese Wohltat weiterschenken tut so gut.
Das Wie, Wo, Wann findest du hier!
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am Samstag, 22. März 2025
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von 17:00 bis ca. 19:15
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im Turnsaal der VS Wolfau
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25 Euro pro Person
108 Sonnengrüße
Energy for New Year!
Sonntag, 29. Dezember 2024
Altes loslassen, wirksame Intentionen setzen und den inneren Weg für Neubeginne bereiten.
Mit dieser bewegten Ganzkörpermeditation, die wir ganz im Rhythmus der Atmung genießen, versinkst du im Laufe der Wiederholungen in einen harmonisierenden Flow.
Du kannst die Intensität bei jeder Runde neu für dich bestimmen (sanfte oder aktive Variante)! Du kannst dir JEDERZEIT Pausen gönnen und dich dann wieder eintunen!
Das Wie, Wo, Wann findest du hier!
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am Sonntag 29. Dezember 2024
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von 9:00 bis ca. 11:00 Uhr
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im Turnsaal der VS Wolfau
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20 Euro pro Person